1.5 جدول (1 (: المعايير لكل 100جم من الغذاء (صلب).
النص | منخفض | متوسط | عالي |
رمز اللون | الأخضر | البرتقالي | الأحمر |
الدهون | أصغر من أو يساوي 3جم لكل 100 جم | أكبر من 3جم إلى أصغر من أو يساوي 17.5جم لكل 100 جم | أكبر من 17.5 جم لكل 100 جم |
الدهون المشبعة | أصغر من أو يساوي 1.5جم لكل 100 جم | أكبر من 1.5 جم إلى أصغر من أو يساوي 5جم لكل 100 جم | أكبر من 5جم لكل 100 جم |
(مجموع) السكريات | أصغر من أو يساوي 5جم لكل 100 جم | أكبر من 5جم و أصغر من أو يساوي22.5 لكل 100 جم | أكبر من 22.5 جم لكل 100 جم |
الملح | أصغر من أو يساوي 0.3جم لكل 100 جم | أكبر من 0.3 جم إلى أصغر من أو يساوي 1.5جم لكل 100 جم | أكبر من 1.5 جم لكل 100 جم
|
2.5 جدول(2) : المعايير لكل 100مل من المشروبات (سائل)
النص | منخفض | متوسط | عالي |
رمز اللون | الأخضر | البرتقالي | الأحمر |
الدهون | أصغر من أو يساوي 1.5جم لكل 100 مل | أكبر من 1.5 جم إلى أصغر من أو يساوي 8.75جم لكل 100 مل | أكبر من 8.75 جم لكل 100 مل |
الدهون المشبعة | أصغر من أو يساوي 0.75 جم لكل 100 مل | أكبر من 0.75 جم إلى أصغر من أو يساوي 2.5جم لكل 100 مل | أكبر من 2.5 جم لكل 100 مل |
(مجموع) السكريات | أصغر من أو يساوي 2.5جم لكل 100 مل | أكبر من 2.5 جم إلى أصغر من أو يساوي 11.25جم لكل 100 مل | أكبر من 11.25 جم لكل 100 مل |
الملح
| أصغر من أو يساوي 0.3 جم لكل 100 مل | أكبر من 0.3 جم إلى أصغر من أو يساوي 0.75 جم لكل 100 مل | أكبر من 0.75 جم لكل 100 مل
|